在8月6日的東京奧運會上，中國隊共獲得2金2銀1銅。 獎牌總數達到36金26銀17銅。 畢竟這也是一項優勢項目，但是老將劉宏拿到的銅牌同樣彌足珍貴。 作為上一屆奧運會的冠軍，劉紅在結婚生子后毅然復出，回到了自己喜歡的田徑領域。 這樣的超越，如果楊佳玉沒有被罰時，相信他也能取得不錯的成績。 我們藏人的驕傲，切陽世杰，排在第七位。

龐千雨和尹曉燕說，他們就像孤獨的英雄一樣，靠自己創造歷史。 在東京奧運會摔跤女子自由式53公斤級比賽中，龐千雨一路沖破強敵。 半決賽最后10秒，她戰勝了白俄羅斯選手卡拉德申斯卡婭。 對陣日本名將向田麻友，他以4-0領先。 可惜連續5分被對手逆轉，不過銀牌已經足夠了。 尹曉燕獲得空手道61公斤級亞軍也是一次突破。 決賽對陣塞爾維亞名將普雷科維奇，尹曉燕沒有失分。 遺憾的是，最終裁判判定對方獲勝。 拋開人為因素不談，單從比賽結果來看，尹曉嫣并沒有輸。

田徑項目也在不斷取得突破。 亞洲女子標槍王劉詩穎在第一次試投中就投出了66.34米。 以此成績，劉詩穎為中國贏得了首枚奧運標槍金牌。 在接力賽中，吳志強、謝震業、蘇炳添、唐興強以37.79秒的成績獲得第四名，追平了該項目中國歷史最好成績。 女子4×100米接力，梁小靜、葛曼琪、黃桂芬、韋永麗以42.71秒的成績獲得第一，排名第6，創歷史最好成績。 在長期被歐美人壟斷的舞臺上，中國接力隊不辱使命，超越自我。

回到國乒男團，這枚金牌夠沉甸甸的了。 衛冕男單后，馬龍重返團體賽，再次成為中流砥柱。 他在雙打中與許昕搭檔拿下一分奧運金牌榜排名預計，隨后擊敗老對手波爾為中國隊奪冠。 金牌，回顧半決賽，也是馬龍頂住了韓國人的絕地反撲。 馬龍不愧為傳奇。 當然，許昕和樊振東也是英雄。 全力以赴的奧恰洛夫在極為被動的情況下逆轉了比賽，這讓全隊士氣大振，當然也鼓舞了國乒教練組和全體隊員的士氣。 這枚金牌屬于這支偉大的球隊。

美國隊當天獲得2金1銀4銅，共獲得31枚金牌、36枚銀牌和31枚銅牌。 在金牌數上，與中國的差距并沒有縮小，但獎牌總數確實拉大了。 羅斯·阿普里爾和克林曼為美國奪得女子沙灘排球冠軍，加爾夫丹獲得自由式125公斤級摔跤冠軍。 田徑實力只貢獻了1銀2銅。 女子4x100獲得銀牌，女子400米和男子5000米獲得銅牌。 有不少，中國軍隊還要加把勁。

日本隊當天也獲得2金1銀2銅。 穆卡達麻友在自由式53公斤級摔跤比賽中擊敗龐千羽，奪得金牌。 Yoshitomo在日本的主導項目空手道和女子全能攀巖中獲得金牌。 日本獲得銀牌和銅牌。 水谷潤、張本智和、丹羽貴樹獲得日本乒乓球銅牌。 獎牌總數為24金11銀16銅。 借助各種有利的事件，日本想要超越中國還是有難度的。

英國當天2金2銀2銅，排在俄羅斯第四位。 當天的重頭戲是意大利，它出人意料地贏得了男子 4x100 米接力。 公里競走金牌，印度更是突飛猛進，當天一銀一銅，男子曲棍球獲得銅牌，拉維·庫馬爾獲得57公斤級摔跤銀牌奧運金牌榜排名預計，五枚獎牌總排名第66位，而一天兩枚獎牌，也讓印度媒體欣喜若狂。