工作之余，周末，打籃球成為越來越多人最喜愛的娛樂和健身運(yùn)動。 打得好可以贏得同學(xué)和同事的羨慕，甚至可以贏得心上人的芳心。 打好球的關(guān)鍵是什么？ 這是一個鏡頭。

無論是新手還是高手，無論是內(nèi)線還是外線，投籃都是必備的基本功。 關(guān)鍵球可以決定一場比賽的走向，帥氣的球可以贏得觀眾的掌聲。 今天，郭仁君就盤點(diǎn)一下NBA部分球星的投籃姿勢。 哪一個可以作為你的模板？

輕彈長壁：倫納德、杜蘭特

許多 NBA 球星的手臂都很長。 在現(xiàn)役聯(lián)盟中，長臂的代表是科懷-倫納德和凱文-杜蘭特。 在最近猛龍主場對陣金州勇士的比賽中，這兩位聯(lián)盟頂級小前鋒給大家?guī)砹艘粓鲐S盛的進(jìn)攻盛宴。 兩人投籃的相同點(diǎn)是持球很高，球不在眼前，充分利用臂展的優(yōu)勢，幾乎沒有后衛(wèi)能擋得住。

而且杜蘭特2.11米的身高讓他在跳投上高不可攀，所以如果有臂展或者身高優(yōu)勢的朋友可以像這兩條手臂一樣把球舉高輕搖。

背影類型：科比、喬丹

科比和喬丹的后仰跳投是NBA歷史上難以逾越的經(jīng)典。 兩人的投籃是牢不可破的，而且他們的投籃還有其他可以模仿的地方：風(fēng)景如畫。 后仰跳投的精髓在于手指球，再加上他們的伸展動作，出手的那一瞬間，每一幀都可以成為經(jīng)典畫面。

整個投籃動作華麗奔放，能夠在場上完成一記漂亮的后仰跳投，往往能成為整個球場的一道亮麗風(fēng)景線。 對于那些追求觀賞性的朋友來說，科比的投籃姿勢是最值得參考的。

快射類型：庫里、科沃爾

比起科比和喬丹那如畫的跳投，庫里、科沃爾、湯神等人的投籃可能更難學(xué)，也更有技術(shù)含量。 因?yàn)樗麄兊某鍪炙俣确浅？?strong>nba球星壁紙，才能抓住短的機(jī)會出手。 庫里的投籃感覺有點(diǎn)投籃感，做起來非常輕松，而且?guī)炖镌谄鹛倪^程中完成了投籃。

科沃爾這種射手類型和庫里不同的是，為了在最短的時間內(nèi)出手，他會在接到球后全力起跳，搶在防守者前面一步，在空中投籃。 這樣的投籃，在剛開始練習(xí)的時候可能往往不準(zhǔn)，但是在比賽的關(guān)鍵時刻，這才是最靠譜的得分方式。

高速指導(dǎo)型：詹姆斯、威少

在NBA中，也有肌肉發(fā)達(dá)、實(shí)力強(qiáng)大的射手，其中最具代表性的就是威少和詹姆斯。 詹姆斯這幾年的投籃準(zhǔn)度有了很大的提高，投籃的時候可以依靠充足的臂力讓身體明顯后傾。 你可以像詹姆斯一樣增加后仰角度，避免封蓋投籃。

而威少簡直就是詹姆斯的濃縮版。 他的射門快、準(zhǔn)、狠，弧線小，力度大。 這是在球場上快速得分的有效方式。

獨(dú)樹一幟：布澤爾、鮑爾、諾阿

NBA球星并不都是教科書式的投籃，在這群大個子中，偶爾也會出現(xiàn)一些“奇葩”。 公牛隊(duì)的布澤爾以前都是把球藏在腦后投籃，但是提醒小伙伴們，很容易被身后的人封蓋！

同樣效力于公牛隊(duì)的喬金-諾阿也是一個“投籃狂人”。 他就是傳說中的“38式”投籃，命中率非常感人。 他一出手，就有一股幽默的氣息。

而現(xiàn)在備受關(guān)注的新秀鮑爾nba球星壁紙，他的投籃也非常的詭異，被球迷稱為“狙擊手”。 目前看來，哈哈，這種拍攝方式似乎沒有科學(xué)依據(jù)。 建議不要模仿。

其實(shí)在球場上投籃肯定是因人而異的。 只要多練習(xí)，像NBA球星一樣，定個小目標(biāo)，每天投籃100個。 在這個過程中，你會培養(yǎng)手臂肌肉記憶，感覺哪種投籃姿勢最適合你，最后每個人都會有自己的標(biāo)志姿勢。 讓這些明星的拍攝成為你最好的參考。 來吧，男孩！ （葉譯）